FAQ

Questions sur Clean Creatine HCl

Que fait la créatine?

Elle améliore la force, la puissance et la performance lors d’efforts brefs et très intenses répétés, en augmentant le taux de phosphocréatine dans les muscles. Combinée à un entraînement en résistance, elle aide à augmenter la masse musculaire.

Comment la prendre?

Prends 1 à 2 capsules, 1 à 2 fois par jour. Pour les adultes de 18 ans et plus. Utilise-la pendant au moins 4 semaines.

Faut-il faire une phase de charge?

Non, aucune phase de charge n’est nécessaire. Prends-la chaque jour selon le mode d’emploi, pendant au moins 4 semaines.

Quelle est la différence entre la créatine HCl et la créatine monohydratée?

La créatine HCl est de la créatine liée à du chlorhydrate, ce qui la rend très soluble. La dose est donc petite : 750 mg par capsule ou 1 500 mg par mesure. Si tu préfères la monohydratée, essaie notre Clean Creatine monohydratée (5 g par mesure).

Capsules ou poudre : laquelle choisir?

Les capsules : rien à mélanger ni à mesurer (120 par pot). La poudre : elle se mélange clair dans l’eau et ne contient aucun autre ingrédient ajouté (100 mesures par pot).

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